Бокс Севастополь.
Бокс Севастополь. Школа бокса в Севастополе открытая в спортивном клубе “АРЕНА”. Вы искали в Севастополе тренера по боксу?
Прежде всего бокс в Севастополе это занятия анаэробно-аэробной направленности. Которые основанные на движениях и специальных упражнениях. Более того их широко применяют в своей профессиональной деятельности тренера по боксу различной квалификации.
Тренировка состоит из разминки, ОФП, отработки технических действий в паре с партнером и без. А также работы на боксёрских мешках, спарринги.
Продолжительность: 55 мин.
Для кого нужна школа бокса Севастополь?
Этим видом групповых тренировок могут заниматься люди разного пола, возраста и уровня физической подготовленности. Бокс в Севастополе – это трудный и интересный вид спорта. Он требует от спортсмена выносливости и физической силы. Кроме того нужна отличная реакция, концентрация и координация. А также волевых качеств. Навыки боксера оказываются очень полезными в сложных экстремальных ситуациях. Прежде всего когда необходимо защитить себя и близких людей. Кроме этого, уверенность в собственных силах оказывает влияние на поведение. Прежде всего уменьшая возможность совершения необдуманных поступков и обострения конфликтных ситуаций. Запишись на бокс Севастополь уже сегодня.
Бокс Севастополь – это жесткий, контактный вид спорта. Поэтому быстрее всего вы сможете обучиться боксерским навыкам именно при работе в парах. и при работе с тренером на лапах. Прежде всего нужно понимать, что придя на тренировки по боксу и желая чему-то научиться, нужно быть готовым к пропущенным ударам. Чтобы минимизировать травмы, каждый может воспользоваться защитной экипировкой. Боксерский шлем значительно уменьшает силу удара и практически полностью предотвращает возможность появления синяков.
Севастополь тренера по боксу
Наша задача в кратчайшие сроки обучить новичка всем навыкам техники бокса. Именно поэтому на групповых занятиях по боксу тренер уделяет внимание каждому тренирующемуся, указывая на ошибки и промахи. Наша школа бокса Севастополь также работает для начинающих взрослых (от 18 до 60 лет). Севастополь тренера по боксу составляет индивидуальную программу тренировок для каждого в группе в зависимости от возраста и уровня подготовки.
Для занятий боксом в Севастополе Вам понадобятся удобная спортивная форма и обувь. Для тех, кто собирается начать работать “в парах”, обязательно наличие капы. В результате самое главное Вам понадобится желание совершенствоваться. Достигать поставленной цели, будь то спортивные достижения либо просто поддержание хорошей физической формы.